家瑜老師 | 足好命養生館
專注於「健康生活落地化」,
將素食養生、低GI烘焙與天然生活方式整合,
讓健康從飲食、日常到習慣自然融入生活。
具備素食料理與健康餐食設計能力,
擅長規劃均衡、無負擔的飲食模式,
同時透過低GI烘焙,讓健康與美味取得平衡。
延伸至天然生活領域,
精通手工皂製作與綠色生活應用,
強調環境友善與身體友善並行。
結合蒸足館店長的實務經驗,
深耕社區經營與顧客關係,
打造有溫度、可長期經營的健康服務模式。
專業證照 / 培訓
素食料理專業培訓
社區大學手工皂一年培訓
丙級烘焙證照
社區大學手工皂一年培訓
丙級烘焙證照
服務項目
蒸足調理|健康飲食諮詢|低GI烘焙教學|手工皂DIY課程|生活養生分享|社區經營輔導